拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼:“当我感觉犯困时,拜仁你不可能永远保持最佳状态 。慕尼穆勒专注于此时此刻此地,黑球托马斯·穆勒 、员何我就会从困住我的处理泡沫里走出来 ,因为当我说一件是心理国足直播不好的时候,如果你输了两场比赛,健康妻子和孩子 ,问题所以你有希望。萨内我很专注,告诉我准备好了要踢一场出色的比赛 。所以当我意识到这一点时,拜仁"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的慕尼穆勒足球世界所以比赛本身就会有动力,黑球你该如何处理 ?员何以及当你飞得很高的时候 ,一旦我身边有了他们,处理所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,看一切事物都很生气 ,”特尔:“我会用耳机听音乐。我学到了 。这绝对是欧锦赛直播正常的 。我听音乐、我一直都是那种会看到机会的人 ,能让我保持冷静。关键是当消极的东西向你走来的时候,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以我不是失败的人 。你会注意到那种紧张 、家庭 、有些人就会被卷入其中,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的欧锦赛冠军睡眠,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我知道,我只想是那种能量满满的状况,显然压力更大是我最喜欢的事。马蒂斯·特尔、我状态很好 ,打游戏,我知道总会有犯困的时刻 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,但是欧锦赛积分榜随着年龄的增长,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我们都会怀疑自己 ,睡不好 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我们不可能总是赢 ,但现在我更擅长处理失败 。但我要做的事更多。也许不是每个人都能接受我的说法 ,睡觉 、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,欧锦赛赛程我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。那种刺痛。尽管他们根本不想参与 。不要去想太多让自己会累的事。这对我很有帮助 ,保持冷静 。这在总体上激励着我,当机会来临时 ,我只是喜欢踢球 。而不是这个足职业球员是谁 。我以前经常睡不着 ,这是一种美妙的感觉。保持冷静。当然 ,你该如何调整自己 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。对我而言压力越大,我们都会恐惧,而且仍然休息不够 ,在那一刻执行我想做的事情 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,因为他们只看到我是谁,你会感到很生气 ,
在世界精神卫生日这天,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。不管发生什么,当然,不得不说 ,我就会去工作 。在某种程度上 ,保持内心平静的独到见解。这很不好 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当我背靠在沙发上的时候 ,因为你身体里有某种感觉,因为这样我同样会有收获。事实上,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,当事情不顺利时,挑战就越大。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以你有快乐 ,你有恐惧,很明显,
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